BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:icalendar-ruby
CALSCALE:GREGORIAN
X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T040000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3
TZNAME:EEST
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20261025T030000
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10
TZNAME:EET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTAMP:20260716T213650
UID:jous.myclub.fi-10740269
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260714T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260714T173000
DESCRIPTION:Kiinnostaako avovesiuinti? Avovesiuinnin alkeiskurssi on matala
 n kynnyksen kurssi kaikille lajista kiinnostuneille. Kurssin aikana tutust
 ut avovesiuintiin lajina\, opit turvallisesta toimimisesta luonnonvesissä
  sekä pääset harjoittelemaan avovesiuinnin perustaitoja ja uinnin tekni
 ikkaa ohjatusti.\nTreenipäivät ja kellonajat: Ti 14.7. Ti 21.7. Ti 28.7.
  Ti 4.8.\nKaikki harjoitukset Klo 17.30-19.00\nJokainen harjoitus sisält
 ää 30min kuivaharjoituksen / turvallisuus-osuuden sekä 60min avovesiuin
 tiharjoituksen.\nPaikka: Ilosaari\, Siltakatu 1\, 80100 Joensuu\nVaatimuks
 et: Osallistujan tulee kyetä uimaan altaassa vähintään 200m pysähtym
 ättä sekä laskematta jalkoja pohjaan. Osallistumisen ikäraja on 15 vuo
 tta. Kurssi toteutuu\, jos kurssille ilmoittautuu vähintään kuusi osall
 istujaa.  Kurssille otetaan enintään 20 osallistujaa.\nJärjestäjä: Jo
 ensuun Uimaseura ry. Ohjaajat: Saku Romo ja Juha Turunen Kurssin sisältö
    Avovesiuinti lajina  Avovesiuinnin olosuhteet\, varusteet ja turvallisu
 us  Jännityksen käsittely ja rauhoittuminen vedessä  Ohjattua avovesiui
 ntia \, joka sisältää mm:  tekniikkaharjoituksia  kylmässä vedessä t
 oimimista  uinnin suuntamista  peesaamista / lähellä toisia uintia  pela
 stautumisen harjoittelua    \nMikäli omistat märkäpuvun (iso suositus k
 urssille)\, ota puku mukaan. Jos olet harkinnut tai olet ostamassa märkä
 pukua\, saat seuramme yhteistyökumppanilta Altaalle.com:lta 20% alennukse
 n uintitarvikkeisiin\, myös märkäpukuihin. Lisätietoa kurssista\, mär
 käpuvun hankinnasta sekä alennuksesta (juha.turunen@jous.fi) Kurssin yle
 iset tiedot \nHinta: 99€ 4 krt + 15 € jäsenmaksu\nAikuisten uintikurs
 sit on mahdollista maksaa myös e-passilla (ohjeet löytyy tämän viestin
  alta).\nIlmoittautuminen loppuu 5 päivää ennen kurssin alkua.\nLasku l
 ähetetään s-postiin ilmoittautumisajan päättymisen jälkeen.\nRyhmä 
 toteutuu jos osallistujia on vähintään 6.\nKurssin jäsenet on vakuutet
 tu seuran aikuisten harraste-vakuutuksella\nKurssin peruminen sähköposti
 tse osoitteeseen: juha.turunen@jous.fi\nhttps://jous.fi/wp-content/uploads
 /2025/12/Joensuun-Uimaseuran-ilmoittautumis-jonotus-seka-peruutuskaytannot
 .pdf\n\nhttps://jous.myclub.fi/flow/events/10740269
LOCATION:Ilosaari\, Siltakatu 1\, 80100 Joensuu
SEQUENCE:0
SUMMARY:Aikuisten kurssit: uinti ja uimahypyt: Avovesiuinnin alkeiskurssi\,
  4 krt
URL;VALUE=URI:https://jous.myclub.fi/flow/events/10740269
END:VEVENT
END:VCALENDAR